5 solutions au mal de talon

La haute saison de la course s’achève et laisse derrière elle bien des pieds endoloris, affligés par la fasciite plantaire. Tant chez les coureurs du dimanche que chez les plus érudits, cette inflammation du fascia plantaire, soit la bande fibreuse qui relie l’os du gros orteil au talon, est une des blessures les plus souvent traitées par les podiatres.

Savez-vous comment prévenir ou guérir la fasciite plantaire? L’Ordre des podiatres vous présente dans cette vidéo 5 solutions simples et efficaces pour éviter d’avoir la course dans les talons!

 

Pour en savoir davantage sur la fasciite plantaireLuminaire Led Neu Mural Ikea Liegen Unique n0wvPyN8Om, consultez la section Soins des pieds ou parlez-en un podiatre près de chez vous!

 

 

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